前世回溯
关于前世回溯，这只是催眠中年龄退行中的一种方法，回溯到的场景并不一定是真实的前世，当下更多的把这样的场景理解成是我们心理的投射。通常实现前世回溯需要较深的催眠深度。
常见的前世回溯方法
现在你可以体验到你自己已经处于舒服的放松状态中，你可以让你自己在头脑中，想象前往一个特殊的火车站，这个火车站和你曾经去过的任何一个火车站都不同，那里的火车也有不同寻常的能力，能够将你带回过去，而你可以回到过去，去往那些你已经有很长很长一段时间都没有想到过的重要经历，你可以走向一列特定的列车，看着自己登上者列有着最有趣的外边的列车，而你可以很容易就找到你的座位，它看起来是那么的舒适，那么的柔软，你可以坐在上面休息，彻底休息，然后你开始感觉到列车以一种平缓而令人愉快的方式开动的时候，你可以体验到列车独特的运动方式，在时间中倒退，开始很慢，很慢，然后变的更快了一些，动力越来越足，当你望向窗外的时候，你看见你生活中的事件在你眼前掠过，关于昨天的记忆，然后后天，再后天的记忆，所有之前的记忆，当你不断回到更早的过去时，他们一一在你脑海中掠过，回到过去的列车开始慢了下来，越来越慢，然后停了下来而你可以在此刻下车，发现自己站在那个对你来说那么重要的站台上，而现在站在那个站台上，你可以看到那个时间和那个地方的景象，听到那个时间和那个地方的声音，并且感受着那个地方的感受……
…………现在想象你正走在一道美丽的长廊上，长廊的尽头有一道美丽的门，或者是一道美丽的光，穿过这道门或光，你会进入你的前世，你可以经验门或光的那一边的一切美妙的事物。
等一下我将由 3 数到 1，你可以用手打开那道门或者直接穿过那道光，3……..精神非常集中，回到你的前世。2……….门打开了,到了你的前世。1………. 你可以想起任何事，走进光里。现在你已回到你的前世，感觉一下你的周围，看看是白天还是晚上？，室内还是室外？…………你穿什么样的衣服？如果有穿鞋注意鞋子的细节。……….周围有没有其它人？注意看他们的脸、他们的眼睛…….有你认识的人吗？……..你可以进入这一世对你有特别意义的景象或事件，………….，看看你发生了什么事情…………..你遇到了什么？……除了看之外，你还可以去感觉、去听、去认识，去经验这里的一切。…….等一下，我将带你进入这一世的生命尽头………….「让时间飘浮到你晚年的时候，……..看看有些什么人，你在哪里？」………「现在把时间飘浮到你临终的前十天，观察发生了什么事，有谁在旁边？……….」现在把时间飘浮到你临终的时候。」经验生命结束的那一刻，有谁在旁边？现在往上飘浮离开现在带着这份喜悦而慈悲的心，我们要回到你那美丽的花园，在花园里，你的身体依旧充满着美丽而有能量的光，他一直在治疗你，一直让你神清气爽，现在，该是回到清醒状态的时候了….我将由 1 数到 10，每数一个数字，你就会越来越清醒，而在下一次的催眠，你将进入更深沉的前世回溯………1…2…3…越来越清醒……………4…5…6…更加清醒感觉非常舒服……7……8……现在即将清醒……….9……10……睁开眼睛，动动你的脚，你已完全清醒，你可以完全控制自己的身体与心灵，一切都是那样的圆满